Vakantieperiode bij Boksteam de Ring

Van zondag 23 juli tot en met zondag 6 augustus is het vakantie bij Boksteam de Ring.

Na de vakantie starten de trainingen maandag 7 augustus voor volwassenen weer.
De (boks)trainingen voor de jeugd beginnen pas weer als de schoolvakantie over is en school dus weer begint.

Alle trainingen kunnen voor en na de vakantie extra ingehaald worden of er kan aan een andere sportles (bootcamp, circuittraining, of hardlooptraining) meegedaan worden, zodat je geen training hoeft te missen!

Advertenties

Nieuw: Bokszak/conditietraining

Sindskort geeft Boksteam de Ring ook eens per week bokszak/conditietraining. Met deze trainingen kan je op een boksgerichte manier je conditie en kracht verbeteren. Tijdens deze trainingen werken we onder andere veel met de bokszak en gewichten om je conditie en kracht te verbeteren. De bokszak/conditietraining is een fijne afwisseling naast je andere bokstrainingen en is gericht op het verbeteren van de conditie van zowel recreatieve boksers en wedstrijdboksers.


Woensdag

20.30 tot 21.30


LOCATIE

Binnenzaal van het IJsclub Centrum Oostzaan

VISIE

Boksen is een sport waarbij respect voor en met elkaar belangrijk is. Boksen is de ideale manier om je algehele conditie te verbeteren en je fysieke en mentale weerbaarheid en je zelfvertrouwen te vergroten. Daarnaast is Boksen een fascinerend spel waarbij je door snelle bewegingen en goede techniek je tegenstander probeert “af te troeven”.

Er wordt op toegezien dat ieder op zijn eigen vaardigheidsniveau deze sport kan beoefenen.

Wij geven trainingen voor mensen die recreatief gericht willen boksen, maar ook geven wij wedstrijdtrainingen. Voor deelname aan het wedstrijdboksen worden individuele afspraken gemaakt over de trainingsplan.